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Data de entrada: 5 de mai. de 2021
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24 de jun. de 2021
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A tecnologia trouxe consigo uma série de recursos e ferramentas importantes que otimizam a rotina de milhares de pessoas. Para quem...
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21 de jun. de 2021
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Perda de gordura x Gasto calórico
Você sabe qual é a relação entre o gasto calórico e a perda de gordura? Esses são termos muito comuns na rotina das pessoas na...
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14 de jun. de 2021
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Qual a importância do treinamento de CORE?
Você pode não saber o que é CORE, mas certamente, se já pisou em uma academia já ouviu essa palavra. Ao entrar de cabeça no mundo...
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